”めまい・頭痛・視界が暗い“・・・。今回は最近ボクが経験した症状です。初めてだったんですけど、こういう感じなものなんですね・・・。
腹筋が固まってませんか?
ストレッチが重要なことってことは、重々わかっていたことなんですが、案外ここのストレッチって正直やってなかったです・・・。
アゴの付け根が痛むことって
虫歯でもないのに、なんか”アゴの付根“あたりが痛むことはありませんでしたか?それって・・・。
最近多い、首の痛み・寝違え
なんなんですかね!?季節のせいなのかはわかりませんが、同じような症状の人が同じ時期に来られるんですよ・・・。
スネがツルことはありますか?
不意に力を入れた瞬間や、普段やらないストレッチなんかをした際に、身体がツったことってありますよね・・・。
頭を洗って、いい感じ
よく、”頭痛の原因“は、”首・肩“のハリなんて言いますけど、”頭・頭皮“も大きく関しています。
土踏まずって良い働きをしてます
人間の足のウラって、常に何かに接している部分になってきていると思いません?厳密にいえば靴やくつ下を履いていますし、寝てる時は違いますけど・・・。
靴の減りかたって!?
みなさんも一度ぐらいは気にしたことがあると思う”靴の減り方“。この”減り方“と言ってもカカトの部分のことなんですけどね!
忘れっぽい、あなたに。
年々、物忘れがひどくなっているような気が・・・。エアコンを切ったとか、入口のカギを締めたのかって!?ホント困ったものです・・・。
階段とヒザと運動
「階段」。統計を取った人なんかいないと思いますが、、結構な人が1日1回ぐらいは階段の昇り降りをしてるんでしょうね!