定期的に気になる筋肉っていうのが出てくるんですよね！で、最近は、この筋肉、”前鋸筋“です。
少し姿勢を気にするだけで
目の疲れと”肩こり”
やりすぎには気を付けて！
眼精疲労もこんなところに・・・。
背中を痛めて上が向けません・・・
さてと、本格的に春がやってきている今日この頃です。ここ数年はザ・暖冬という感じで冬といっても、そこまで寒くなることも少ないですが、ウチの店のメイン暖房は薪ストーブ！！
”歯ぎしり”からの”頭痛” 40代男性
”歯ぎしり“にしても”歯を食いしばる“にしても、たいていの人が無意識な感じでしていると思います。ですから、気を付けようがないですが、身体への影響は大きいです。
姿勢による”シビレ”が悪化 ４０代女性
神経的な症状は「違和感→シビレ→痛み→筋力低下」というように深刻度が増してきます。しかも、放っておくと後遺症が残ることもあるので気を付けないといけないです！！
ムチウチからの”首・肩の痛み” ３０代女性
”首・肩の痛み“の原因は人それぞれ様々でだと思います。そんな中でもそんなに数は多くはないですが、ケガがキッカケで肩が凝ってしまう人もいます。いわゆるケガの後遺症ってものになってきます・・・。
まくらが原因で”首の痛み”が ４０代男性
何気ない生活の中でも、ちょっとした不注意がとんでもないことになってしてしまうことってありますよね・・・。ホント気を付けないといかんです・・・。
