投稿日: 2018年12月16日2024年8月22日大事ですね!!寝るときの姿勢 人生の1/3は睡眠です、寝てるんですよ!!身体にとって食べることも大切ですが、しっかり寝ないとね! “大事ですね!!寝るときの姿勢” の続きを読む
投稿日: 2018年10月30日2020年12月3日女性に多い気がする・・・”梨状筋症候群” ボクの右足も坐骨神経痛なのですが、原因は”梨状筋症候群”だと思われます・・・。 “女性に多い気がする・・・”梨状筋症候群”” の続きを読む
投稿日: 2018年10月23日2020年12月12日侮れません。ストレッチ 闇雲にストレッチをしても効果は薄くなります。そのあたりもしっかりフォローしますよ心整体室は!! “侮れません。ストレッチ” の続きを読む
投稿日: 2018年10月19日2020年12月12日痛みはないのですが、シビレがツライです・・・ 正座したら足の”シビレ”がバツグンで、まともに歩くこともできないなんてかっこ悪いですよね・・・。 “痛みはないのですが、シビレがツライです・・・” の続きを読む
投稿日: 2018年9月5日2023年11月26日正しい身体の位置 姿勢は”肩こり・腰痛“にも大きく影響してきますが、なにより正しい姿勢は若く見えますよ!!絶対に気を付けたいのですが…。 “正しい身体の位置” の続きを読む
投稿日: 2018年7月11日2023年11月17日”頭痛”といっても色々あります 集中力が低下して仕事どころではなくなってくる”頭痛“…。そんなツライ”頭痛“なんですが、イロイロあるんですよ。 “”頭痛”といっても色々あります” の続きを読む
投稿日: 2018年6月29日2023年11月16日実際”首・肩の痛み”って、どんなもの? 肩が痛いと言いますと”ショルダー”ではなく、”首スジの痛み”のことをあらわすことが一般的に思われる”肩こり”!! “実際”首・肩の痛み”って、どんなもの?” の続きを読む
投稿日: 2018年3月1日2023年11月16日細かい仕事から”全身疲労” 30代男性 良く聞く話かましれませんが、眼精疲労は”首・肩の痛み”を悪化させます・・・。 “細かい仕事から”全身疲労” 30代男性” の続きを読む