心整体室には様々な身体の悩みを持った方がお越しになられます。
症状としては”首・肩・腰の痛み“に苦しんでいる方が老若男女問わず
大多数を占めてきています。
また、特になのですが、女性の方で”首・肩の違和感“が原因となって
発生する”筋緊張性頭痛“で悩んでいる方も多くなってきています。
当初は”首・肩・腰の痛み“のような身体の痛みや違和感を感じお越しいただいているのですが、その後は多くの方が日々の”身体のメンテナンス”という形で良い状態の身体を維持し充実した生活をお時間を引き続き作っていただいております。
人それぞれの身体のクセ・仕事の内容・日々の生活などであなたの身体にはイロイロと負担がかかってきています。
なので、運動したりストレッチをするなどしてケアをしているかと思います。しかしながら、それだけでは補えないところも出てくるところを心整体室はお手伝いしています。
男女比では、４：６の割合で女性方のが若干多くなっています。
年代別にいいますと４０代・５０代の働き盛りの方が
過半数になってきてます。
また、時代の変化ということなんでしょうね。
中高生が”首・肩の痛み”や部活やスポーツでの”疲労・故障”で
足を運んでいただくことも少なくありません。
というように、最近では２０代・３０代の若年層の方も
お越しいただくことも年々多くなってきています。
2023.10
上のグラフを見ていただけると分かるように、どの年代でも”腰の不安“を持っている方が多くいます。
それには人間は二足歩行になった時点で”腰の痛み“とは付き合っていくことが、今現在では義務付けられてくるようになりました・・・。
そのことが原因だけではありませんが人間の半数以上が大なり小なり”腰の痛み“に悩まされているが現状です。
男女年齢を問わず
”腰の痛み“が一番多い症状
日々の生活・仕事のスタイルによって身体には負担がかかってきてしまうのが常になってきます・・・。
それを回避するために運動やストレッチを行うことがベストになってくるのですが、なかなか忙しい毎日の中で時間を見つけストレッチなどを、こなしていくことは大変です。
ですので、それを補うためにお時間を作っていただく方は多くいらっしゃいます。
日々の生活スタイルは変わってきています・・・。数十年前から考えると２０代の若い方が身体に違和感を感じるということは考えにくかったかもしれませんが
今は違います・・・。
あたり前のように一人に一台というようにスマートフォンが普及しています。このスマートフォンはどうしても使用しているときに下を向く時間が長くなってしまい首に負担をかけ”ストレートネック“になることも多く出てきています。
また、仕事上パソコンを使用するということは絶対条件になっている職場が多いと思いますが、パソコンはヒジから先を使うだけで”肩・首・背中“の筋肉を固めてしまい、大きくストレスを与えてきます。
また、長時間座っているということは腰にも負担が大きくかかってきてますので、気をつけていきたいところです。
このような条件化での生活が多くなるので
身体の違和感 ≠ 年配の方
ということなんでしょうね、若い世代の方にも多くお越しいただいています。